Info

Suma podjazdów to 158455 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec21 - 0
- 2025, Luty14 - 0
- 2025, Styczeń18 - 0
- 2024, Grudzień2 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik37 - 0
- 2024, Wrzesień53 - 0
- 2024, Sierpień53 - 0
- 2024, Lipiec49 - 0
- 2024, Czerwiec64 - 0
- 2024, Maj61 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec23 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik35 - 0
- 2023, Wrzesień39 - 0
- 2023, Sierpień28 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec31 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec16 - 0
- 2023, Luty9 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad12 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień30 - 0
- 2022, Sierpień37 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień21 - 0
- 2022, Marzec24 - 0
- 2022, Luty11 - 0
- 2022, Styczeń11 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień9 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń3 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2019, Październik1 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień9 - 0
- 2019, Marzec20 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień15 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec10 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień24 - 0
- 2018, Marzec17 - 1
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec16 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień17 - 0
- 2016, Lipiec14 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec11 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Marzec2 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 3
Styczeń, 2025
Dystans całkowity: | 189.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 10:40 |
Średnia prędkość: | 18.78 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.33 km/h |
Suma podjazdów: | 272 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
Suma kalorii: | 7543 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 11.16 km i 0h 35m |
Więcej statystyk |
- DST 4.36km
- Czas 00:18
- VAVG 14.53km/h
- VMAX 46.08km/h
- Kalorie 114kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride 🌧
Piątek, 31 stycznia 2025 · dodano: 31.01.2025 | Komentarze 0
Light rain, 3°C, Feels like -6°C, Humidity 93%, Wind 8m/s from W - by Klimat
- DST 2.53km
- Czas 00:08
- VAVG 18.97km/h
- VMAX 45.86km/h
- Kalorie 60kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride ☀️
Piątek, 31 stycznia 2025 · dodano: 31.01.2025 | Komentarze 0
Sunny, 1°C, Feels like -1°C, Humidity 93%, Wind 3m/s from SSE - by Klimat
- DST 2.82km
- Czas 00:11
- VAVG 15.38km/h
- VMAX 39.17km/h
- Kalorie 73kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride ☀️
Czwartek, 30 stycznia 2025 · dodano: 30.01.2025 | Komentarze 0
Sunny, 12°C, Feels like 12°C, Humidity 50%, Wind 3m/s from S - by Klimat
- DST 2.71km
- Czas 00:08
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 41.04km/h
- Kalorie 64kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride 🌙
Czwartek, 30 stycznia 2025 · dodano: 30.01.2025 | Komentarze 0
Clear, 0°C, Feels like -1°C, Humidity 100%, Wind 2m/s from S - by Klimat
- DST 2.73km
- Czas 00:08
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 37.37km/h
- Kalorie 61kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Night Ride ☁️
Środa, 29 stycznia 2025 · dodano: 29.01.2025 | Komentarze 0
Partly cloudy, 9°C, Feels like 6°C, Humidity 66%, Wind 4m/s from SW - by Klimat
- DST 3.01km
- Czas 00:10
- VAVG 18.06km/h
- VMAX 59.33km/h
- Kalorie 66kcal
- Podjazdy 5m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride ☀️
Środa, 29 stycznia 2025 · dodano: 29.01.2025 | Komentarze 0
Mostly sunny, 10°C, Feels like 8°C, Humidity 61%, Wind 4m/s from SW - by Klimat
- DST 2.83km
- Czas 00:10
- VAVG 16.98km/h
- VMAX 41.18km/h
- Kalorie 72kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride ☀️
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 · dodano: 27.01.2025 | Komentarze 0
Sunny, 7°C, Feels like 5°C, Humidity 81%, Wind 4m/s from SE - by Klimat
- DST 3.56km
- Czas 00:13
- VAVG 16.43km/h
- VMAX 47.16km/h
- Kalorie 86kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride ☀️
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 · dodano: 27.01.2025 | Komentarze 0
Sunny, 3°C, Feels like 0°C, Humidity 100%, Wind 4m/s from SE - by Klimat
- DST 54.18km
- Czas 02:35
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 38.38km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 140 ( 73%)
- Kalorie 2273kcal
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
OPERACJA PIERWIOSNEK: jebać trenażery
Niedziela, 26 stycznia 2025 · dodano: 26.01.2025 | Komentarze 0
Mostly cloudy, 6°C, Feels like 5°C, Humidity 75%, Wind 4m/s from SSE - by Klimat
- DST 42.02km
- Czas 01:47
- VAVG 23.56km/h
- VMAX 44.57km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 186 ( 97%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 1821kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
OPERACJA PIERWIOSNEK: Przygotowania
Sobota, 25 stycznia 2025 · dodano: 25.01.2025 | Komentarze 0
Mostly cloudy, 9°C, Feels like 6°C, Humidity 61%, Wind 5m/s from S - by Klimat