Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi roody102 z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 42902.46 kilometrów w tym 395.48 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.67 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 130432 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Giant 33555 km
Wheeler 10140 km
Merida Lady 1 km
Next Bike - elektryczny 2 km
Giulietta 451 km
Next Bike 898 km
Next Bike - wał Kardana 1 km
Oasis 9 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy roody102.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:637.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:26
Średnia prędkość:20.27 km/h
Maksymalna prędkość:83.06 km/h
Suma podjazdów:10584 m
Maks. tętno maksymalne:188 (98 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:34014 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:106.18 km i 4h 02m
Więcej statystyk
  • DST 100.70km
  • Czas 04:52
  • VAVG 20.69km/h
  • VMAX 61.78km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 164 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 72%)
  • Kalorie 4169kcal
  • Podjazdy 1641m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Koniec zgrupowania ☁️

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0

Cloudy, 14°C, Feels like 14°C, Humidity 77%, Wind 2m/s from NW - by Klimat.app




  • DST 132.49km
  • Czas 06:55
  • VAVG 19.16km/h
  • VMAX 83.06km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 167 ( 87%)
  • HRavg 142 ( 74%)
  • Kalorie 6159kcal
  • Podjazdy 2384m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Przygoda, przygoda, każdej śrubki szkoda ☀️

Środa, 22 lutego 2023 · dodano: 22.02.2023 | Komentarze 0

Sunny, 12°C, Feels like 14°C, Humidity 78%, Wind 1m/s from WNW - by Klimat.app




  • DST 61.42km
  • Czas 02:37
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 65.97km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 143 ( 74%)
  • Kalorie 2345kcal
  • Podjazdy 841m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Aktywny wypoczynek ☀️

Wtorek, 21 lutego 2023 · dodano: 21.02.2023 | Komentarze 0

Mostly sunny, 13°C, Feels like 14°C, Humidity 79%, Wind 3m/s from WNW - by Klimat.app




  • DST 138.49km
  • Czas 07:05
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 67.62km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 173 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 77%)
  • Kalorie 6701kcal
  • Podjazdy 2366m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Trzecia hiszpańska tortura: to samo, tylko więcej, samemu i pod wiatr ?☀️

Poniedziałek, 20 lutego 2023 · dodano: 20.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 100.33km
  • Czas 04:21
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 58.28km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 177 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 78%)
  • Kalorie 4176kcal
  • Podjazdy 1216m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dzisiejszego ranka obudziłem się i (nie) umarłem ☁️

Niedziela, 19 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 0

Niższe tętno Wyższa średnia Lepsza pogoda Idzie ku dobremu Mostly cloudy, 13°C, Feels like 15°C, Humidity 72%, Wind 2m/s from W - by Klimat.app




  • DST 103.67km
  • Czas 05:36
  • VAVG 18.51km/h
  • VMAX 65.94km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 188 ( 98%)
  • HRavg 161 ( 84%)
  • Kalorie 5980kcal
  • Podjazdy 2136m
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rozsypcie moje prochy na Gassami... ☁️

Sobota, 18 lutego 2023 · dodano: 18.02.2023 | Komentarze 0

Cloudy, 12°C, Feels like 13°C, Humidity 77%, Wind 2m/s from WNW - by Klimat.app




  • Czas 01:50
  • HRmax 174 ( 91%)
  • HRavg 152 ( 79%)
  • Kalorie 1776kcal
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tłusty czwartek ?

Czwartek, 16 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0

36,1 km 102 W (avg)




  • Czas 01:20
  • HRmax 182 ( 95%)
  • HRavg 146 ( 76%)
  • Kalorie 1226kcal
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor Cycling (FTP)

Piątek, 10 lutego 2023 · dodano: 10.02.2023 | Komentarze 0




  • Czas 01:50
  • HRmax 161 ( 84%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 1482kcal
  • Sprzęt Giant
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor Cycling

Piątek, 3 lutego 2023 · dodano: 03.02.2023 | Komentarze 0

58 km