Info
Ten blog rowerowy prowadzi roody102 z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 43009.48 kilometrów w tym 395.48 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.65 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 130666 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń8 - 0
- 2024, Grudzień2 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik37 - 0
- 2024, Wrzesień53 - 0
- 2024, Sierpień53 - 0
- 2024, Lipiec49 - 0
- 2024, Czerwiec64 - 0
- 2024, Maj61 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec23 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2024, Styczeń3 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik35 - 0
- 2023, Wrzesień39 - 0
- 2023, Sierpień28 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec31 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec16 - 0
- 2023, Luty9 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad12 - 0
- 2022, Październik25 - 0
- 2022, Wrzesień30 - 0
- 2022, Sierpień37 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień21 - 0
- 2022, Marzec24 - 0
- 2022, Luty11 - 0
- 2022, Styczeń11 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień9 - 0
- 2021, Lipiec16 - 0
- 2021, Czerwiec12 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec14 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2021, Styczeń3 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik10 - 0
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec6 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2019, Październik1 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień9 - 0
- 2019, Marzec20 - 0
- 2018, Listopad4 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień15 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec10 - 0
- 2018, Maj13 - 0
- 2018, Kwiecień24 - 0
- 2018, Marzec17 - 1
- 2017, Listopad19 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień12 - 0
- 2017, Lipiec8 - 0
- 2017, Czerwiec16 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec11 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień17 - 0
- 2016, Lipiec14 - 0
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień6 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec11 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj13 - 0
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec3 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec3 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec17 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj18 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień9 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Marzec2 - 0
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień3 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Kwiecień9 - 3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 206.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:56 |
| Średnia prędkość: | 21.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 181 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 11437 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 34.38 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.21km
- Czas 01:00
- VAVG 26.21km/h
- VMAX 46.30km/h
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 914kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Indoor Cycling
Środa, 27 listopada 2024 · dodano: 27.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:48
- HRmax 130 ( 68%)
- HRavg 112 ( 58%)
- Kalorie 267kcal
- Aktywność Ćwiczenia
💪
Środa, 27 listopada 2024 · dodano: 27.11.2024 | Komentarze 0
- DST 22.20km
- Czas 00:55
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 39.38km/h
- HRmax 160 ( 83%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 741kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Indoor Cycling
Wtorek, 19 listopada 2024 · dodano: 19.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:53
- HRmax 124 ( 64%)
- HRavg 96 ( 50%)
- Kalorie 417kcal
- Aktywność Ćwiczenia
💪
Wtorek, 19 listopada 2024 · dodano: 19.11.2024 | Komentarze 0
- DST 23.21km
- Czas 01:00
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 39.89km/h
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 929kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Indoor Cycling
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 15.11.2024 | Komentarze 0
Kalibracja czujników
- Czas 00:39
- HRmax 132 ( 69%)
- HRavg 107 ( 56%)
- Kalorie 373kcal
- Aktywność Ćwiczenia
💪
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 15.11.2024 | Komentarze 0
- DST 0.16km
- Czas 01:05
- VAVG 0.15km/h
- VMAX 23.04km/h
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 922kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Indoor Cycling
Środa, 13 listopada 2024 · dodano: 13.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:49
- HRmax 134 ( 70%)
- HRavg 99 ( 51%)
- Kalorie 368kcal
- Aktywność Ćwiczenia
💪
Środa, 13 listopada 2024 · dodano: 13.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:37
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 615kcal
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Indoor Cycling
Poniedziałek, 4 listopada 2024 · dodano: 04.11.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:33
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 106 ( 55%)
- Kalorie 283kcal
- Aktywność Ćwiczenia
💪
Poniedziałek, 4 listopada 2024 · dodano: 04.11.2024 | Komentarze 0